Themen 50 plus und Seniorencoaching

Das Coaching für einen spannenden und entspannten Lebensabend

Die Veränderungen unserer modernen Gesellschaft beeinflussen auch entscheidend unser Leben im fortgeschrittenen Alter. Es ist schön, dass wir immer älter werden, gleichzeitig stehen wir damit aber auch neuen Themen und Herausforderungen gegenüber.

Durch das Wegfallen der Großfamilien vor allem in den Städten, wird es für viele Menschen immer schwieriger den Wunsch von einem möglichst langen Leben in der eigenen Wohnung zu verwirklichen. Oft drohen Senioren neben einem Nachlassen der Kräfte und altersspezifischen Erkrankungen, wie Demenz und Diabetes, daher auch Einsamkeit und Überforderung im Alltag.

Durch meine präventive Beratung werden Sie sich auf einen spannende und gleichzeitig entspannte dritte Lebenshälfte freuen dürfen. Im Coaching werden wir neben generellen Fragen des Älterwerdens Ihre ganz persönlichen Themen besprechen und gemeinsam ein speziell auf Sie zugeschnittenes Anti Aging-Konzept entwickeln.

Ziele im Coaching 50 plus und Seniorencoaching:

• Gesundheitsförderung und Gesundheitsvorsorge (Ernährung, Bewegung und Entspannung)
• Fit bleiben im Kopf – Gedächtnistraining
• Inneres Gleichgewicht und Zufriedenheit
• Familie und Partnerschaft
• Wohnraum- und Wohnumfeldgestaltung
• Kommunikation und Beratung
• Alltags- und Lebensgestaltung
• Lebenssinn und Spiritualität

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf – sehr gerne begleite ich Sie in eine erfülltere und zufriedenere dritte Lebenshälfte.